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7月1日の日記です。
実は今日はあまり良い日ではありませんでした。
連休明けで久しぶりに仕事に朝から行ったのですが、散々だった。
連休明けで分からない事づくしの中、色々頼まれオロオロする始末。
しかも・・・・
かなり年下の男の子(12歳くらい)に嫌な態度もとられました。
私こういう時すごく動揺すると言うか悲しくなるんですよね。
その子は入社の頃から知っているような子なのに。舐められる
というか・・。
もともとそういう子でもあったんですけど、最近はこれが
自分がおばさんだから、老けたからなのか・・・
とか色々考えちゃいます。
もう少し前まではもっとチヤホヤされていたような・・・
昨年までは・・・これが若い可愛い子だったら同じ場面でも
違った態度だったのか・・・そいうこと深く最近は考えて
しまいます。
当たり前なんですけどね。若い子の方が優遇されるのも
年を取った私が冷遇されるのも。
ただあまりに前が優遇されて生きてしまったので、悲しい
のだと思います。
そうなると、なし崩し的に悪く考えてしまって、好きな人にも
暗く接してしまいました。
私なんて・・・って恥ずかしくなってしまうんですよね。
現在私の気になる人の年齢は7つも歳下。上司です。
もう3年くらい好き。相手は私の気持ちをなんとなく知ってます。
でも自分に自信がない上に歳下じゃあ・・・つらい恋です。
３５歳の愛用品⑤
愛用品という言い方はおかしいのですが、私はこの方を尊敬して
います。
はい。知る人ぞ知る。おきゃんままさんです。
絶対老けたくないと色々瞑想していた時に出会ったのがおきゃんママさんの
ブログでした。
もともと自分でもいろいろ表情筋を鍛えることはやっていたんですけど、
おきゃんママさんに出会ってこれが毎日の日課になりました。
今では毎日自分のやっていた体操と共におきゃんママ考案の顔ダンスもやってます。
トータル30分くらい・・・。
実は私、実際のおきゃんママさんに会いたくて。でもレッスンは高くて悩んで
いたら、ちょうどこの書籍を買えばカルチャースクールでレッスンを受けられる
という機会がありまして、もともとこの本を持っていたのでここぞとばかりに
申し込んで池袋までレッスンを受けに行きました。
昨年の夏だったかな。
周囲の女性陣は見事に年配女性ばかり。
普段から恰好が子供っぽく幼い私は居心地が悪く、浮いてしまって辛かったの
ですが。
間近で見るおきゃんママさんはもの凄く綺麗でした！！！
何が綺麗って本当に肌が綺麗なんです。パンっと肌が張っているというか、何より
驚愕したのはそのおでこ。ツルツルで本当にきれいで、
おきゃんママ、若く見えるっ！ってことは正直そこまでないのですがとにかく
綺麗だったんです。
あとはお金払って折角本物のおきゃんママがみられるのだから、顔ダンスの
技術をしっかりマスターしようと思った私は、変顔にもとられてしまう恥ずかしい
表情も完璧にこなしてきましたよ。
ご婦人方は恥ずかしかって遠慮がちにポーズする人たちも結構いたのですが、
それって勿体ない！だってお金払ってるんだよ？生のおきゃんママから顔ダンスを
学べるんだよ？と私は全く気にしませんでした。
夜におきゃんママへ感想のメールと悩みも報告しましたら優しい返信が返って
きまして、写真も送ったんですけど（加工なしの）
「34才だとは思いませんでした！」って言ってもらえました（お世辞でもうれしい）
というわけで、おきゃんママの顔ダンスはアラサー以上の女性にはぜひ、とりいれて
欲しいですし、主婦の方にもやってっもらいたい！
とくにこの本はおきゃんママ出演でＤＶＤもついてますし、ブログでのやり方
だけ見ているとわかりづらいところもあるので、ぜひ見ていただきたい。
ちなみに二児の母の姉にも勧めたところ、「めんどくさっ」って一蹴にされました
（苦笑）
母は忙しいし暇も余裕もない・・・
あとこれも昔、おきゃんママのブログで紹介されていて購入した
タルミシェーパー4Ｄです。
顔に装着するたるみを引き上げるバンド・・・。トルマリンが練りこまれていて
形状記憶してくれるんだって。これを30分お出かけ前に装着します。
つけた姿は情けないです。家族から確実に目をそらされます。
見てのとおりかなり使い込んで汚いですが、最近使ってません。
なぜならもう、おきゃんママの愛用リストから削除されていたから・・・。
多分もう製造もしていないと思います。
5000円もしました。でも浮腫みとりに良かったですよ。
３５歳の愛用品④
皆さん、とくに30歳を越えた女性の方々、最近髪の量が減ったかも・・・と
思ったりしてませんか。
私は若いころから物凄く毛量が多くて、いっつも少ない方がいいなあと思って
ました。でも、33歳くらいになったころにあれ・・・なんか前髪が上手くいかない
なぁ・・・と毎日思い始め色々ネットでも調べて、あれ？そういえばちょっと
量も減ったかも・・・え・・・嘘・・・・と目の前が真っ暗になりました。
それからは芸能人を見ても周囲の子たちを見ても、あの子若いのに分け目が広い
なぁ・・・とか気づくようになりました。
最近は若い女性でも髪が薄くなるんです。
びまん性脱毛症っていうんでしたっけ。
分け目が広かったり皮膚が見えている方は危険サインですね。
もともと生まれつきに毛量が少ないとか遺伝の方は仕方ないと思うのですが
女性で途中から薄くなった方のほとんどはストレスとか髪への過度なダメージが
原因みたいです。
薄くなった髪をもどすのは難しいです。ほとんど無理です。
でもこれ以上髪が減るのを防ぐことはできます。というかそのままほっておくと
どんどん悪化して老けます。髪が少ないとやはり老けて見えます。
ストレスは原因から取り除かないと解決できないので、個々にそれは対処すると
して、カラーリングやパーマ、シャンプーなどで髪が痛んでダメージを受けて
薄毛になっているとしたら。
シャンプーを変えるべきですし、カラーリングも控えたりなるべく髪を労わった
ほうが良いと思います。
私は色々調べて調べてどこの何ていうシャンプーはよろしくないとか知っているの
ですが、ここでそれを書いても仕方ない。
ただ私が使っているシャンプーはもうずっとこれです。↓
精炭酸ザクロシャンプー。美容院専売品ですがネットとかアマゾンで買えます。
これの詰め替え用を毎回買ってます。800ミリリットルだったかな。かなり持ちますし
3000円しないので、そこまで高いという気は実際はしないと思います。
（3か月くらい持ちます）
というかこの成分でこの量で価格ならそこらのドラッグストアのシャンプーより
絶対におすすめです。
このシャンプー良い香りもしません。見ての通りパッケージも一つも可愛くありません。液の色は真っ黒だし、メントールが入ってて冬は寒いです。
女子力をそそるシャンプーは可愛いし匂いも良いけど、成分がまったく良くない
んです！！！
だから薄毛に悩み始めた30歳以上の女性はドラッグストアのシャンプーは止めて
育毛を謳うシャンプーも止めて、（スカル〇Dとか・・・）
こういうシャンプーを使っていただきたい。
ロ〇シタンとかサ〇ンみたいな可愛いコスメ、私も大好き！
CMで外国人女性がさらさらの髪を演出しているシャンプーも魅力的！
でも30歳過ぎて髪が薄くなってきた女性にはそれではだめなんです。
あと薄毛は早めに気が付くことが肝心です。
さっきも書いたけど減った髪を戻すのは容易ではない。
だから食い止める、これ以上減らさないだけでも大事なんです。
私はもともと毛量が多かったのと、敏感だったのが原因で早めに気が付きました。
ですから今でも全盛期ほどの量ではないにしろ、髪は多いそうです。
美容師さん曰く。
育毛剤を半年間使ったこともありました。なんでもきっちり試さないと気が済まない
私は半年間は続けないと意味がないと言われてちゃんと朝晩育毛剤を塗り続けました。
女性が使える育毛剤って少ないんですよ。確か男性ホルモンとかの関係で。
高かったけど髪のために使ってましたね。（いつか紹介しますね）
やんわりとした効果しか感じられなかったですけど、半年続けたので止めて
そのあとはこのシャンプー一択です。
他にも良いと言われるシャンプーも試してみて良かったのですがお金が続かない・・。
結果、コスパ的にもり着いたのがこのシャンプーでした。
わたしはもしも結婚出来たら旦那さまにもこのシャンプーを使わせます！
３５歳の愛用品③
私タバコは吸わないのですが、コーヒーをよく飲みます。なので歯の着色汚れが気になります。歯医者さんに行ってホワイトニングをすればいいのでしょうが、料金も手間も
色々考えるとつい、楽な方楽な方ばかり探してしまいがちです。
自分でできるホワイトニングも色々探したり試してきました。
ちょっと前まではロフトとかで売っている「スマイルコスメティックス」という
シリーズの歯に貼るタイプのシートを使ってました。
ここぞという日の数日前から集中的に始めて、あとはアフターケア的に同じ
メーカーのジェル状の歯磨き粉を毎晩お風呂の時に長く塗って放置してから
磨くという方法をしていたんですけど。
それでも多少は綺麗になるんですけど、芸能人みたいな白い歯がいいなあ・・・って憧れてたんです。
まああれはセラミックとかガッチリとホワイトニングをしているのですよね。
オフィスホワイトニングもホームホワイトニングもしっかりやっても、かなり白くなる
までには相当根気と時間もお金もかかるみたいですし。
私、歯並びも綺麗！って程ではないですし八重歯もあるし、せめて色くらいは・・って
思ってたんですよ。好きな人が歯並びが綺麗で白い歯をしているっていうのもあるんで
すけど。
一度はLEDライトを照射して歯を白くするエステもやってみました。
（一回で3000円くらいかな）
自分で薬剤を塗ってライトを歯に当てるんです。
あれはかなり難しいです。たぶん、回数こなして薬剤も満遍なくしっかり全部塗るようにしてから当てれば何度かで綺麗になります。
でも三回くらいでは綺麗になりませんでした。ポリリン酸てやつかな。
白くなったところもあったんですよ。・・・まだらに。
あとすぐ戻りました。やっぱり食生活や生活環境も見直さないとですよね。
でも、ホワイトニングで歯を白くしたらその後コーヒーがあまり飲めなくなるなんて
考えられない。
そうそれで長くなりましたが、最近見つけて購入したのはこれ。
スーパースマイルというメーカーのアクセラレータです。
これ、見ての通り海外の歯磨き粉なんですが日本では販売されてません。
性格に言うと日本の薬事法に沿った基準の成分が入ったスーパースマイルという
歯磨き粉は販売されてます。歯医者さんでもおすすめしていて、とくにホワイトニング後にアフターケアで使うには最適らしいです。
では私の購入したこれは日本で販売されているものと何が違うかというと。
実は日本の法律では認可されていない成分が配合されています。過酸化尿素だか水素だか、とにかく歯科医院でホワイトニングするときの漂白成分が含まれているんです。
こちらの過酸化水素は劇薬です。濃度によっては目に入ると失明してしまいます。
なので日本では医師の元処方されたホワイトニングでしか使えないんですよね。
ただアメリカとかホワイトニング大国ではその辺の規制が緩いので普通に歯磨き粉
に含まれている商品も販売されています。
それを個人で輸入してものをネットで買ったのがこの、
スーパースマイル アクセラレーターなのです。
とは言っても個人で使える濃度なんてたかが知れているとは思うのですけどね。
そうそれで真面目に１０日間ほど毎日朝晩ガシガシ磨きましたし
（口の中の水分をとってからペーストをパックのように歯に乗せてしばらく放置）
もありました。
結果は確かに綺麗になりました。多分ホワイトニングをされている方とか
もともとそこまで歯の着色がない方にはとても良い歯磨き粉だと思います。
しかし私には・・・期待が大きすぎました。
結論・歯磨き粉で歯を白くすることは無理です！
観念した歯医者さんに行きましょうというお話でした。
ちなみにアクセラレーターは私の買ったこのセットと大きさで5000円です。
高いーー。
３５歳の愛用グッズ②
これはもう定番中の定番、私みたいなアラサー以上の女性ならかなりの
数の女性が愛用している美顔器ですね。
はい。Refaです。
私は3年くらい前に自分の働く会社で、カラットを社割でかなり安く購入して、
（確か17000円くらい。相当安かったです）
その後、公式サイトでエスカラットとウォーマースタンドも買いました。
わたしはこの、エスカラットを断然おすすめしたい！
この小さいサイズがぐいぐいとリンパのポンプに入ってくれるのです。
リファはコロコロ転がすだけじゃなくて、ちゃんとリンパに沿って流して
ポンプしてあげないといけないのですが、この大きさが鎖骨のくぼみとか
首下のポンプとかあとは目の瞼なんかを流すのに丁度良いなって思ってます。
ウォーマースタンドはとてもいいんですけど、やっぱり面倒くさくて
冬場とか首回りがつまっているなあとか感じるときは、これで温めてグイグイ
首の後ろを流してると本当にスッキリします。
でもやっぱりリファカラットは気が向いた時にしか使わないかなあ。
エスカラットは小さいから会社にも持って行けて便利なんですけどね。
わたし、これに限らずMTGという会社の商品が大好きなんですよ。
今あげたリファ関係にとどまらず、PAOという表情筋を鍛えるグッズとか
一時期流行ったクビレディとういう骨盤を動かす椅子みたいなやつ、
炭酸ミストが出るハンディタイプのプロージュン（高かったー４万くらい）
ロナウドで有名なシックスパッド、
いやあ・・・本当になんでも買っちゃう。試しちゃう。しかも結構継続して
ガッツリ休まず一年は続けることを決めているので、私の統計は体験談と
してはなかなか合ってるんじゃないかなぁと思っています。
まあ使わないもの、ガッツリ試して効かないものもあったので、それらも
いつかまとめて紹介していきたいです。
35歳の愛用グッズ①
私、美容グッズが大好きです。
若い頃からたくさん、色々な物を使ってきましたしエステも通ったりして
ました。
そんな35歳になった私が今、良い!と思って使用しているものを
ご紹介したいと思います。
最近毎日使っているのがこのlavieと言う光脱毛器です。
実は私、今年の始めまでとある大手の脱毛サロンと契約していたのですが
・・・・・・・なんと、その脱毛サロンが倒産してしまったんです。（ニュースになってました）
高いローンを組んでいた脱毛はまだ半分以上回数が残ったままパーとなって
しまい、それでもまだ一年半以上ローンの支払いは続きます・・・。
さすがにそれは酷いだろうと言うことで、ローン会社が代替品のこちらを用意は
してくださったのですが、こちらの本体価格は4万くらい。
エステの残りローン残高12万ちょっと・・・・・。
割には全く合っていませんが、早いこと脱毛を再開したかったので妥協することに
しました。
そして折角なんで、楽しもう！ということで自腹でカートリッジも買って美顔も
やることにしたんです。
この左側の水色のカートリッジが、美顔カートリッジ。IPL美顔器になります。
簡単に言うとエステで行うフォトフェイシャルが自宅で出来る感じと思ってください。
わたし、エステも美顔器も数々購入してきましたけれど、ここ数年はすべて止めて
何も使わない生活をしていました。パックですらもしなくて、スチーマーも角質除去
みたいなのも止めてました。
やっぱり顔はやりすぎると良くなくて、どんどん油がでるようになったり乾燥したり
化粧崩れが酷くなるんですよ。良かれと思っていたものが裏目に出てしまうんですよね。やりすぎて。肌を甘やかしすぎるというんでしょうか。
とにかくパックを毎日とかするのは絶対良くないです。止めたほうがいい。
それで1,2年は肌を休めてもとに戻ったので、久しぶりに美顔器を使ってみることに
したんです。
こちらは正直効いてるのか効いてないのかわからない（笑）
即効性があるものではないんですよ。あと潤いを閉じ込めたり過度に与えるものでもない。だからいいなって。効果は気持ち的にはなんとなくですが、あるとおもいますよ。
こういうのって気持ちが一番ですからね。（あとシミに効くらしいです）
ちなみにカートリッジはおひとつ4800円くらい。お安くはない・・です。
脱毛の方は、自宅で顔も背中もVIOもちゃんとできるからいいと思ったのですが
正直面倒くさいですよ。
エステに毎月通うのも本当に面倒臭かったですけど、その何倍も面倒くさいです。
勿論処理も面倒ですし（それはエステも）
自分で照射していくのは本当に疲れます。
家庭用なのでチャージが溜まるまで時間かかりますし、足を全部やるだけで２時間
くらいかかるかも。でも効果はあるみたいなんで、根気がある人には向いてます。
それから同じ脱毛器ならケノンのほうが高いですけど良いみたいです。
私はタダみたいな（本当は違うけど）ものだから選べなかったけど、もう少しお金を
出せるなら絶対ケノンを買います。6まんちょっとかな。
ケノンにも美顔カートリッジがあるみたいですよ。あとチャージが早いみたいです。
過去の恋愛③
そして無職から半年後、やっと重い腰を上げて彼が職探しをして
くれたのです。今度の職場は靴屋さんでした。
あ・・・彼と私の場合はバイトです。彼は正社員、契約社員と経て結果バイト
でした。でも私はそれでも良かった。働いてさえくれてれば。
実際フリーターでもいいじゃんと思っていたんです。無職の方が嫌だったし、
ただ30歳とか結婚するときにフリーターだと困るな・・とは段々考えるようには
なっていました。
とにかくこのころが一番安定していたように思います。幸せだったしお互い
収入もあって旅行もして、ディズニーもしょっちゅう行ってアンバサダとミラコスタ
をハシゴしたこともありました。
誕生日のプレゼントもお金を貯めて高価な物を送りあっていました。
わたしは彼のことがとにかく大好きで、毎晩駅まで帰りを迎えにいったり
してました。
またこの頃2人でうさぎを二頭飼ったりしてました
(彼がお金を出して2人で私の家でお世話していました)
でも・・・幸せは続かないんです。
そう。彼が2年足らずで・・・また仕事を辞めてしまうんです。。。
彼は今度は絶対仕事を決めてから辞めると約束しました。でも実際は
全然決めてくれなかったのです。
うさぎも二頭も飼い始めたばかりだし、私の収入だけではつらいなあと
思っていた矢先、あろうことか私まで5年勤めた仕事先を辞めてしまうのです。
彼も働いていない(本当に何一つ短期間ですら働きませんでした)
このままではマズイと思い、私はとりあえず次の仕事が決まるまで派遣を
またやり始めます。
各地で日雇い派遣を熟す中、とある現場で私は運命を変える出逢いを
してしまうのです。
過去の恋愛②
どう言うところがだらしがないかというと、彼はまず携帯の料金が
払えませんでした。
何度も停まり挙句強制解約を繰り返しては他社に乗り換える・・・を
繰り返していて実家暮らしの彼と毎回連絡が取れなくなることが嫌に
なった私は当時コンビニで売っていたプリペイド式のPHSを買い与え
持たせることにしたくらいです。でないと連絡手段がなくなってしまうから。
それから彼はなかなか仕事先を見つけようとしませんでした。
私たちが出逢ったのは冬の商戦期の日雇い派遣労働だったのですが、
いつまでもこんなところにいる訳にはいかないと、年が明けてすぐに
私は仕事を探しました。
(余談ですがその後私はその新しい職場で5年務めることになり、彼とのお付き合い
の期間のほとんどをほぼその職場と共に過ごしたと感じています)
しかし彼はなかなか仕事を探そうとしない、働こうとしない。
私が探さないの?とせっつくと逆ギレする始末でした。
結局私より遅れて一ヶ月後に同じデパート内の某所で働くこととなります。
元来真面目で仕事の出来る、上司からも信頼が厚い彼ですからそこでも
上の人に気に入られ、メキメキと成長し契約社員となり一年足らずで店長に
なるのですが、なんと彼はそこを一年ちょっと二年足らずで辞めてしまうのです。
ニートでした。
彼は高卒で卒業後、あるスポーツ店で正社員として働き結婚するのですが
(前回お話したとおり)
4年働いたのち、離婚で全てが嫌になり退職したと聞いてます。
それ以来燃え尽き症候群でやる気が起きないと・・・。
仕事を辞めた彼はまたしばらく無職実家暮らしへと戻るのです。
この時期は辛かった。全く次の仕事は探してくれないし、指摘すると怒るし。
お金はないからあまり遊びに行けないし
(しかしせびられる事はなかった。親にお小遣いもらっていたのかも・・・)
過去の恋愛①
前回の続きです。
そうして彼の過去を知って悩んだ私でしたが、別に好きなことに変わりはないと
そのことには一切お互い触れずとくに問題もなく順調に交際は進んでいきました。
私にとっては初めての彼氏。楽しいことだらけです。
実際交際も6年近くなると彼が離婚していたことなど、すっかり忘れて
おりましたし、彼の元奥さんよりも私の方が結びつきが強いのは確かでした。
彼の問題、それはいくつかありました。
まず離婚して以来、彼も自分の実家に住んでいました(私の実家と近い距離に)
そのため、自由が利かず旅行などしない限りは泊まることはできないどころか
私の存在は彼の家族にはバレてはいけませんでした。
実際は一緒に歩いているところをお母様に目撃されていたので、知られては
いましたが、バツイチなのと彼が離婚直後に自暴自棄で心配をかけたのもあり、
親に心配をかけたくないと私の存在は暗黙のものとなっていました。
6年間。もちろん紹介されることもありません。
唯一彼のお兄さん夫婦とは仲良くさせていただいていて、お家に遊びにいったり
姪っ子ちゃんと遊ぶことはありましたが、ただ悲しくもありましたね。
まあ、私も親に紹介できなかったのでお互い様したが。
それから彼はバツイチなのであまり結婚に積極的ではなく、私とは必ずいつか
結婚はするけれど、31、2歳でいいかなとも言っておりました。
今となっては35歳でも結婚できていないので、それでも有り難いのですが
当時は酷いと思っていました。
それからこれは重要なことだったのですが、彼はちょっとお金にだらしが
なかったのです。
私のこと③
さっきの続きです。
そう、22歳の終わりで出逢い23歳から29歳になる直前まで付き合い続けた
初めての彼氏を私から振ってしまったんです。
なぜか。
彼と私は本当に上手くいってました。それはもうラブラブで仲良しで、
毎晩電話も必ずして、月に一度記念日には毎回プリクラを撮って・・・
そんな状態が5年以上は続いたんです。私には彼と別れることは考えられません
でした。いつか結婚するんだろうと思っていましたし、彼もそうだった筈です。
最後の最後まで私は彼が大好きでした。別れるつもりはありませんでした。
別れると決まった時も物凄く泣きましたし、ずっと引きずって事あるごとに
彼を思い出しては泣く日々でした。
それでは何で別れてしまったのか・・・何で振ってしまったのか。
彼は本当に良い人で仕事も出来る素晴らしい人だったのですが、問題も
あったのです。
まず私の未熟さや初めての彼氏と言うのも問題だったのですが。
彼は出会った時点でバツイチでした。はい。22歳で既にバツイチだったのです。
高校の頃から7年くらい付き合っていた彼女と高卒で就職をして、すぐに結婚
しているんです。しかし結婚は上手くいきませんでした。
彼女の気持ちが冷め、どんどん仲が悪くなっていき、彼女のほうが
浮気をしてしまうのです。それも本気の。しかも同級生、彼の友人とでした。
そうして若くして離婚することになり、半年後に私と出逢うのです。
最初は私も知りませんでした。
彼も私には言えず悩んでいたようなのですが、噂が周囲から私の耳に
入り知る事となったのです。
